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大連空調正確使用小技巧

2021-11-16

對於大多數人來說,一年中難熬的季節就是夏季。“出門1分鍾,流汗2小時”,一點也不誇張!夏天是空調使用多的季節,空調已經成為大家避暑重要的家電,可謂是家家必不可少,然而不正確的使用空調可能會造成身體不適,反而適得其反。怎樣正確使用空調才健康呢?


幾乎大家都知道這一點,但好多人為了快速降溫喜歡把空調調到較低。這是很錯誤的,因為向日葵视频官方下载地址的身體受不了太大的溫差,一般在8℃至10℃。26℃左右的室內溫度是合適的,不容易生病。


大連空調正確使用小技巧


1、應避免將空調安裝於床的上方,以免冷氣正對人直吹:


2、使用空調溫度不宜過低,夏季適宜的室溫是24-27℃,室內和室外溫差不超過10℃;


3、長時間使用空調的房間要注意衛生,否則過多灰塵會誘發哮喘等疾病;


4、從室外進入室內時,先用毛巾擦幹汗水,再開空調;


5、經常處於空調環境中的人,應當適度進行體育鍛煉,以提高身體的抗病和應急能力。


空調應檢查過濾器、表冷器、加熱(濕)器等設備是否正常運行。對開放式冷卻塔、空氣處理機組等進行清洗、消毒,有條件時對風管進行清洗。選由專業機構對空調係統進行清洗、消毒。有條件時應對送風衛生質量進行檢測,檢測結果應符合《公共場所集中空調通風係統衛生管理規範》(WS 394—2012)等國家標準規範要求。


當室內外溫差過大時,對呼吸係統和心血管係統都會有不良影響。特別在老年人群,空調過度使用是會造成感冒和肺炎等疾病的發病率升高。因此,保持室內外溫差不要太大,空調溫度以26℃~28℃為宜。中老年人應避免從溫度高的室外直接進入溫度很低的室內。“裹著棉被開空調”也是應當避免的行為,更不能直對著空調吹風,出汗後要開空調,可以先把汗擦幹。


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